تکنیک های کمربند نارنجی2 تانگ سو دو
✄ تکنیک های دست(SOO KI):
1-جانگول سن سو ماگی------دفاع با دو دست روی نشست چانگول جاسه
2-هوگول سان دان ماگی--------- دفاع بالا روی نشست چانگول جاسه
3-هان دان استو ماگی--------دفاع تیغه دست برای پایین
4-چون دان استو ماگی------دفاع تیغه دست برای وسط
5-سان دان استو ماگی---------- دفاع تیغه دست برای بالا
✄ تکنیک های پا:JOK KI))
1- نریو چاگی---------ضربه با کف پا از بالا تا پایین به سر حریف
2-آنزو پاکرو چاگی------------ضربه دورانی از داخل به خارج
3-پاکزو آنرو چاگی---------ضربه دورانی خارج به داخل
✄ فرم ها
1-فرم :پیونگ چون دان]پیونگ آن چون دان][فرم های لاک پشتی [
وارد شده در وبلاگ توسط:seyed BORHAN ad-din mousavi