TANG SOO DO

تانگ سو دو قشم

TANG SOO DO

تانگ سو دو قشم

ضربات دست پال کاپ چی گی

http://www.khavaranshop.com/ضرباتhttp://www.khavaranshop.com/دستhttp://www.khavaranshop.com/پالhttp://www.khavaranshop.com/کاپ http://www.khavaranshop.com/چیhttp://www.khavaranshop.com/گیhttp://www.khavaranshop.com/


ضربات دست(پال کوپ چی گی)

برای ضربه زدن مانند شکل زیر که از اولین حرکت تا آخرین حرکت شماره گذاری شده  انجام دهید

(از شماره ی یک تا سه)http://www.khavaranshop.com/http://www.khavaranshop.com/

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد